Acest site este cofinantat din Fondul Social European prin Programul Operational Sectorial Dezvoltarea Resurselor Umane 2007-2013.

Tag Archives: Social Gym

Aniversare #1an Social Gym – Open House

Pe 28 septembrie sărbătorim alături de voi 1 an de Social Gym, clienți fericiți și momente pline de energie, dar și de emoție. Pentru acest lucru vă mulțumim vouă….prietenilor noștri care ați ales să faceți parte din povestea noastră și ne-ați sprijinit și înțeles în acest prim an de activitate.

Citeste mai mult

14 septembrie 2016

Social Gym participa la a 6-a Conventie Internationala de Fitness!

In perioada 19 – 20 martie, Social Gym se va alatura celui mai amplu eveniment de fitness si aerobic din Romania – Conventia Internationala de Fitness! – organizat de Fitness Scandinavia School. Este vorba despre un eveniment unic in Romania ce va aduna cele mai cunoscute nume din industria fitness-ului, de la nivel national si…

Bucurestiul face warm-up pentru Euro 2016

Pe 4 – 5 iunie are loc Maratonul Caloriilor Arse la Mall Promenada Cu doar un weekend inaintea debutului Campionatului European de Fotbal, editia 2016, Social Gym se alatura primei editii a unui eveniment unic in Romania: Maratonul Caloriilor Arse. Incepand din 4 iunie si terminand pe 5 iunie, pe terasa Mall Promenada, timp de 24…

360° wellness, in parteneriat cu Social Gym a pregatit al doilea maraton de concursuri, cu premii in valoare de 15.000 lei

360° wellness, in parteneriat cu Social Gym, ti-a pregatit al doilea maraton de concursuri ce va avea loc pe 23 decembrie. Hai sa incepem sarbatorile in forta si cu multe premii! Maratonul de concursuri la 360° wellness va include doua probe: proba de fitness si maratonul de spinning, care iti pot aduce gadget-uri de sport si lifestyle perfecte…

Citeste mai mult

21 decembrie 2015

Maratonul de concursuri la Social Gym: Antreneaza-te cu noi si poti castiga premii in valoare totala de 15.000 lei!

Stim, este luna Decembrie si esti stresat. Multe proiecte la job, cadouri de cumparat, sarbatori de planificat. IA O PAUZA! Social Gym ti-a pregatit un maraton de concursuri, in perioada 11 – 14 decembrie 2015.

Defineste-ti musculatura cu BOSU!

Daca iti doresti un antrenament cardio cu miscari clasice de aerobic, care ofera o doza dubla de distractie, atunci BOSU este perfect pentru tine. Ce inseamna BOSU? Denumirea BOSU vine de la Both Sides Up sau Both Sides Utilized si se refera la accesoriul utilizat in acest tip de antrenament – o jumatate de sfera…

5 curiozitati despre exercitiile Pilates

Exercitiile Pilates au devenit, in ultimii ani, un trend pentru cei care frecventeaza salile de fitness. Beneficiile lor sunt recunoscute atat in randul antrenorilor, cat si al practicantilor, dovada fiind faptul ca milioane de oameni practica, la ora actuala, aceasta forma de sport. Pentru ca vrem sa cunoasteti cat mai multe detalii despre antrenamentele pe…

3 beneficii extraordinare ale exercitiilor cardio

Exercitiile cardiovasculare (pe scurt, cardio) reprezinta miscarile care iti cresc pulsul si imbunatatesc circulatia sangelui. Acest tip de exercitii fizice este foarte apreciat datorita faptului ca asigura arderea rapida a unui numar mare de calorii. Pe langa scaderea in greutate, exercitiile cardio au si alte beneficii mai putin cunoscute.

Pentru informaţii detaliate despre celelalte programe cofinanţate de Uniunea Europeană, vă invităm să vizitaţi www.fonduri-ue.ro.