Acest site este cofinantat din Fondul Social European prin Programul Operational Sectorial Dezvoltarea Resurselor Umane 2007-2013.

Tag Archives: antrenament sac de box

Tot ce trebuie sa stii despre antrenamentul la sacul de box

Antrenamentul la sacul de box este un antrenament cardio cu numeroase beneficii la nivel fizic si mental, printre care se numara arderea caloriilor, dezvoltarea vitezei de reactie, tonifierea si dezvoltarea musculaturii, imbunatatirea balansului si coordonarii.

Pentru informaţii detaliate despre celelalte programe cofinanţate de Uniunea Europeană, vă invităm să vizitaţi www.fonduri-ue.ro.