Acest site este cofinantat din Fondul Social European prin Programul Operational Sectorial Dezvoltarea Resurselor Umane 2007-2013.

360° wellness, in parteneriat cu Social Gym a pregatit al doilea maraton de concursuri, cu premii in valoare de 15.000 lei

Spinning cu SILVIAN
19:30 - 20:30
marți
19 decembrie 2017
Spinning 1
CATALINA SILVIAN
 
 

Maratonul de concursuri

360° wellness, in parteneriat cu Social Gym, ti-a pregatit al doilea maraton de concursuri ce va avea loc pe 23 decembrie. Hai sa incepem sarbatorile in forta si cu multe premii!

Maratonul de concursuri la 360° wellness va include doua probe: proba de fitness si maratonul de spinning, care iti pot aduce gadget-uri de sport si lifestyle perfecte pentru antrenamentele la sala, abonamente la sala, precum si cadouri de Craciun in valoare de 7.000 lei care vor fi donate copiilor din centrele de plasament din judetul Prahova, cu sprijinul Asociatiei „Hai sa ajutam!”.

INSCRIE-TE ACUM!

Poti participa indiferent daca esti sau nu membru al clubului de sport 360° wellness.

MARATONUL DE SPINNING (19:00 – 21:00)


Maratonul de spinning va fi organizat pe 23 decembrie 2015, in incinta Social Gym, in intervalul orar 19:00 – 21:00 si va fi desfasurat in 2 reprize a cate 50 minute si 10 minute pauza.

Premiile acordate pentru maratonul de spinning sunt:

Premiul I: 1 ceas sportiv pentru monitorizarea activitatii + premiu in valoare de 957 lei + cadouri de Craciun in valoare de 1712.94 lei, care vor fi donate copiilor din centrele de plasament din judetul Prahova, cu sprijinul Asociatiei „Hai sa ajutam!”.

Premiul II: 1 monitor de ritm cardiac + premiu in valoare de 638 lei + cadouri de Craciun in valoare de 1176.46 lei, care vor fi donate copiilor din centrele de plasament din judetul Prahova, cu sprijinul Asociatiei „Hai sa ajutam!”.

Premiul III: 1 pereche de casti Pulse Led + premiu in valoare de 199 lei + cadouri de Craciun în valoare de 447.46 lei, care vor fi donate copiilor din centrele de plasament din judetul Prahova, cu sprijinul Asociatiei „Hai sa ajutam!”.

Mențiune I: 1 smartstick + premiu in valoare de 169 lei + cadouri de Craciun în valoare de 362.46 lei, care vor fi donate copiilor din centrele de plasament din judetul Prahova, cu sprijinul Asociatiei „Hai sa ajutam!”.

Mențiune II: 1 boxa portabila + premiu in valoare de 169 lei + cadouri de Craciun în valoare de 348.46 lei, care vor fi donate copiilor din centrele de plasament din judetul Prahova, cu sprijinul Asociatiei „Hai sa ajutam!

Inscrierea la maratonul de spinning se poate face in perioada 21.12.2015 – 23.12.2015. Te invitam sa te inscrii trimitand un e-mail pe adresa office@socialgym.ro cu subiectul „Vreau sa particip la maratonul de spinning”.

ATENTIE, LOCURI LIMITATE!

La aceasta proba sunt disponbile 20 de locuri. Ii rugam pe cei interesati sa se inscrie trimitand un e-mail pe adresa office@socialgym.ro, cu subiectul „Vreau sa particip la maratonul de spinning”. Inscrierile se fac in perioada 21.12.2015 – 23.12.2015 (ora 15:00).

PROBA DE FITNESS (19:00 – 21:00)


Proba de fitness se va desfasura pe 23 decembrie 2015, in incinta 360 wellness, situata pe Str. Logofat Tautu, nr. 66, Bucuresti, in intervalul ora 19:00 – 21:00.

Participantii la concurs vor trebui sa parcurga un circuit de 6 minute, dupa cum urmeaza:

  • Fandari pe loc cu sacul de nisip. Baietii vor trebui sa faca 40 de fandari cu 20 kg, iar fetele 30 de fandari cu un sac de 10 kg.
  • Saritura corzii pe loc. Aceasta proba va dura 30 de secunde.
  • Flotari dinamice cu atingerea alternativa a umarului cu palma bratului opus. Baietii trebuie sa faca 20 de flotari, iar fetele 10.
  • Agility – cursa de agilitate prin scarita de fitness. Baietii trebuie sa faca 4 runde, iar fetele 3 runde.
  • Genuflexiuni clasice si genuflexiuni izometrice. Ansamblu de genuflexiuni lucrate in mod „scara”: 8 genuflexiuni clasice + 2 genuflexiuni izometrice –> 6 genuflexiuni clasice + 4 genuflexiuni izometrice –> 4 genuflexiuni clasice + 6 genuflexiuni izometrice –> 2 genuflexiuni clasice + 8  genuflexiuni izometrice & inversul.

Cei care finalizeaza intregul circuit in maximum 6 minute vor fi desemnati castigatori. In situatia in care la finalul probei ajung mai multi participanti, departajarea se face in functie de timpul scos de fiecare in parte.

Premiile acordate pentru proba de fitness sunt:

Premiul I: 1 ceas sportiv pentru monitorizarea activitatii + premiu in bani in valoare de 957 lei + cadouri de Craciun in valoare de 1712.94 lei, care vor fi donate copiilor din centrele de plasament din judetul Prahova, cu sprijinul Asociatiei „Hai sa ajutam!”.

Premiul II: 1 smartwatch pentru monitorizarea activitatii + premiu in bani in valoare de 638 lei + cadouri de Craciun in valoare de 1176.46 lei, care vor fi donate copiilor din centrele de plasament din judetul Prahova, cu sprijinul Asociatiei „Hai sa ajutam!”.

Premiul III: 1 pereche de casti + premiu in bani in valoare de 199 lei + cadouri de Craciun in valoare de 447.46 lei, care vor fi donate copiilor din centrele de plasament din judetul Prahova, cu sprijinul Asociatiei „Hai sa ajutam!”.

Mențiune I: 1 selfiestick + premiu in bani in valoare de 169 lei + cadouri de Craciun in valoare  de 362.46 lei, care vor fi donate copiilor din centrele de plasament din judetul Prahova, cu sprijinul Asociatiei „Hai sa ajutam!”.

Mențiune II: 1 boxa portabila + premiu in bani in valoare de 169 lei+ cadouri de Craciun in valoare de 348.46 lei, care vor fi donate copiilor din centrele de plasament din judetul Prahova, cu sprijinul Asociatiei „Hai sa ajutam!”.

ATENTIE, LOCURI LIMITATE!

La aceasta proba sunt disponbile 20 de locuri. Ii rugam pe cei interesati sa se inscrie trimitand un e-mail pe adresa office@socialgym.ro, cu subiectul „Vreau sa particip la  proba de fitness”. Inscrierile se fac in perioada 21.12.2015 – 23.12.2015 (ora 15:00).

Regulamentul concursului este disponibil aici.

Etichete: , , , , , ,

9 thoughts on ““360° wellness, in parteneriat cu Social Gym a pregatit al doilea maraton de concursuri, cu premii in valoare de 15.000 lei”

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile necesare sunt marcate *

Pentru informaţii detaliate despre celelalte programe cofinanţate de Uniunea Europeană, vă invităm să vizitaţi www.fonduri-ue.ro.